Program 1 000 kcal
Je vhodný pro osoby, které chtějí hubnout pomaleji a skládá se z programu 810 kcal doplněného ovocem a uhlovodany.
2 porce Cambridge diet denně doplněné
Snídaně
1 porce Cambridge Diet + 150 kcal viz dietní recepty Snídaně
Oběd
Oběd
150 g kuřecího masa bez kůže nebo 250 g bílé ryby
+ 49 g rýže nebo těstovin nebo 150 g vařených brambor + 3 lžíce zeleniny
+ 49 g rýže nebo těstovin nebo 150 g vařených brambor + 3 lžíce zeleniny
Večeře
1 porce Cambridge Diet + 3 lžíce zeleniny
Extra 235 ml odtučněného mléka
Extra 235 ml odtučněného mléka
