Příběhy
Marcela
Stojím ve zkušební kabince butiku a cítím se výborně. Konečně mám normální konfekční velikost a každý nákup je malou oslavou. Dokázala jsem to. Tady je můj příběh. Jmenuji se Marcela a je mi 42 let. Problémy s váhou jsem začala mít po porodu syna, ale kdo je nemá. Za tři roky se mi těhotenská kila podařilo zhubnout a vše bylo v pořádku. Potom jsem, plná elánu, začala podnikat. Firma se začala slibně rozjíždět a bylo více starostí a méně času. Jedla jsem nepravidelně, často v běhu a nebo až pozdě večer. Na cvičení nebo pravidelný pohyb nebyl čas ani energie. Kila přibývala plíživě. Korunu všemu nasadil rozvod a problémy s ním spojené. Deprese a zklamání jsem často večer řešila jídlem. Až se moje váha vyšplhala na neuvěřitelných 150 kilo. Nechtěla jsem tomu věřit. A začaly další problémy, tentokrát zdravotní. Cítila jsem se hrozně. Každý pohled do zrcadla byla rána pro moje sebevědomí. Pořád dokola jsem si říkala, že musím zhubnout. Zkoušela jsem různé metody, ale nic. Bylo to ještě horší.
Potom jsem v únoru 2005 objevila Cambridžskou dietu. Zpočátku jsem váhala, ale nakonec jsem se rozhodla a navštívila Centrum pro snižování nadváhy Cambridge Diet v Praze. Po pohovoru s lékařkou a poradkyní jsem odcházela domů se startovacím balíčkem a rozhodnutím vydržet. Syn byl skeptický. Bál se, že budu zase unavená a náladová a někdy až nepříjemná. To se nekonalo. Cambridžská dieta se stala na mnoho měsíců mojí nejbližší přítelkyní. Dodávala mi energii a sílu a postupně si brala moje kila. Nebylo to úplně lehké, pracovala jsem v pohostinství, ale stálo to za to. Z velikosti XXXL mám dnes krásnou velikost 44 a 60 kilo dole, cítím se skvěle a mohu si koupit jakékoli oblečení, které se mi líbí.
Můj praktický lékař je nadšený a začal dietu užívat též. V Centru se občas zastavím jen tak si popovídat a nebo pro produkty, které mám stále doma v rezervě pro případ, že není čas vařit. Všem mohu tento dietní program doporučit. Je vhodný jak pro ty nerozhodné, tak pro věčné začátečníky.
