Dotazy
Budu mít při programu Jediný zdroj výživy hlad?
Pocit hladu se může dostavit v prvních 2 - 3 dnech užívání diety jako Jediný zdroj výživy. Potom se tělo přizpůsobí dennímu příjmu cca 400 kcal. Jestliže budete podvádět, pocit hladu se bude vracet. Takže chcete-li hubnout bez pocitu hladu, držte dietu 4 týdny a potom si můžete dát malou přestávku.
Další z vašich dotazů
- Jak ovlivní dieta osoby s hypoglykemií?
- Od jakého věku by lidé neměli používat dietu ?
- Obsahuje dieta dostatečné množství bílkovin ?
- Smím pít kávu při programu Jediný zdroj výživy?
- Proč musím při programu Jediný zdroj výživy jíst 3 porce denně?
